Le Quotidien

Coin relaxation à la maison

Sara Brosseau
Sara Brosseau
Le Quotidien
La pandémie est une source de stress et d’appréhensions, de quoi mettre notre santé mentale à rude épreuve! Il peut donc être bon de se créer un petit coin relaxation à la maison question d’apaiser ces inconforts et améliorer son bien-être. Lecture, méditation, selfcare, transormez cet endroit pour qu’il devienne un lieu de détente et d’apaisement. Pour ce faire, voici quelques idées pour aménager cet espace qui permettra de penser à soi et à ses besoins.