Le Quotidien
Le pickleball est un sport en vogue au Québec depuis quelques années, notamment chez les 50 ans et plus qui désirent demeurer actifs.
Le pickleball est un sport en vogue au Québec depuis quelques années, notamment chez les 50 ans et plus qui désirent demeurer actifs.

Ces trucs pour être en bonne santé longtemps!

Isabelle Gagnon
Isabelle Gagnon
Collaboration spéciale
CHRONIQUE / Saviez-vous que dès l’âge de 30 ans, une perte aussi importante de 8 à 10 % de masse musculaire par décennie peut survenir? Celle-ci risque malheureusement d’être remplacée par un gain de masse grasse.